Prostě běž!

Nejen pro začínající běžce tu máme další skvělou zprávu. Závodu se zúčastní také Eva Fryšarová, která spolu s Edou Kožušníkem napsala běžeckou příručku “Prostě běž” – obsahuje 66 běžeckých rad zejména pro běžecké novice, odpovědi na nejčastější otázky týkající se zdraví a především skoro dvacítku inspirativních příběhů lidí, kterým běhání změnilo život. Knihu si budete moct na místě nejen zakoupit (za 299 korun) a nechat podepsat, ale i si můžete popovídat s Evou 🙂 A jestli chceš tak mrkni na Evy blog www.zabehu.cz 🙂

Canicross si vyzkouší Jacob Kordač

Jacob Kordač

Bývalý reprezentant v běhu na lyžích Jacob Kordač se v letošním roce zúčastní canicrossového závodu na 3,3km. Přijmete výzvu Jacoba a Tondy?

Jacob Kordač se narodil v Americe, ve státě Massachusetts. K lyžování se dostal ve čtvrté třídě díky své třídní učitelce, která byla zároveň trenérkou v mateřském klubu TJ Sokol Stachy. Téměř celou dosavadní kariéru Jacoba trénovalo duo Petra a Stanislav Frühaufovi, díky kterým se dostal do juniorské a před rokem a půl i do seniorské reprezentace ČR. Jacob se zúčastnil Juniorského mistrovství světa v Liberci a v Italském Val di Fiemme, kde při duathlonu na 2x10km obsadil 16. místo. Nejlepším výsledkem se pro Jacoba stalo třetí místo se štafetou na Světové univerziádě na Slovenké Skalce. Největším lyžařským zážitkem byla účast na dvou světových pohárech a to v severských střediscích Rukka a Lillehammer.

Koncert skupiny The Scoffers, hlavní tahák doprovodného programu

Co? Někdo se tu někomu posmívá? Ne, to jen kapela The Scoffers rozesmívá unuděné liberecké hudební nadšence! Rozpadem několika výtečných kapel se v liberecké kotlině dává na sklonku roku 2010 do kupy banda ještě výtečnější, ba přímo famózní a svým nepřekonatelným šovinistickým stylem se vrací do let, kdy bylo všechno povoleno a nic se nezakazovalo.

Už jen vyslovení slova grunge dává člověku pocit, že koncert s touhle kapelou nebude určitě promarněný den.

Obsazení kapely je jednoduché ale zato krásné, stejně jako rock let šedesátých. Kytara, kytara, basa, bicí a kytara. Nic víc, nic míň. Když už mluvíme o obsazení kapely vezměme to jmenovitě: Tomáš Pospy Pospíšil, Ondra Prchal, Vojta Růzha, Vítek Příkaský a v současnosti Tomáš Hájíček, mistr zvuku Ráďa Stand a náš boss Klárka Císařová. Pokud jste ještě nebyli na koncertě této skvělé bandy o hodně přicházíte a neváhejte navštívit neopakovatelnou muziku reprodukovanou těmi nejkrásnějšími chlapy v Liberci a vůbec celé České Republice! Tak to jsou ve zkratce The Scoffers